Kawan, meski kanker serviks menakutkan seperti yang telah dijelaskan pada artikel sebelumnya tentang “bahaya kanker serviks“, namun anda bisa mencegahnya loh :) . Anda dapat melakukan banyak tindakan pencegahan sebelum terinfeksi HPV dan akhirnya menderitanya. Beberapa cara praktis yang saya baca dari sumber ini dan ini ada beberapa cara yang bisa Anda lakukan dalam kehidupan sehari-hari antara lain:

  1. Miliki pola makan sehat, yang kaya dengan sayuran, buah dan sereal untuk merangsang sistem kekebalan tubuh. Misalnya mengkonsumsi berbagai karotena, vitamin A, C, dan E, dan asam folat dapat mengurangi risiko terkena kanker leher rahim.
  2. Hindari merokok. Banyak bukti menunjukkan penggunaan tembakau dapat meningkatkan risiko terkena kanker serviks. Pabriknya aja dah tau dan ingetin sampe di iklanin loh, tapi kok masih ada yang mau beli, aneh kan :D
  3. Hindari seks sebelum menikah atau di usia sangat muda atau belasan tahun. duh ini yang jadi trend saat ini :(
  4. Hindari berhubungan seks selama masa haid terbukti efektif untuk mencegah dan menghambat terbentuknya dan berkembangnya kanker serviks.
  5. Hindari berhubungan seks dengan banyak partner. jangan kyk kucing bro / sis :D
  6. Secara rutin menjalani tes Pap smear secara teratur. Saat ini tes Pap smear bahkan sudah bisa dilakukan di tingkat Puskesmas dengan harga terjangkau.
  7. Alternatif tes Pap smear yaitu tes IVA dengan biaya yang lebih murah dari Pap smear. Tujuannya untuk deteksi dini terhadap infeksi HPV.
  8. Pemberian vaksin atau vaksinasi HPV untuk mencegah terinfeksi HPV.
  9. Melakukan pembersihan organ intim atau dikenal dengan istilah vagina toilet. Ini dapat dilakukan sendiri atau dapat juga dengan bantuan dokter ahli. Tujuannya untuk membersihkan organ intim wanita dari kotoran dan penyakit

Ingat yah kawan, Kanker serviks bisa diobati dan diantisipasi sejak dini . Makanya ubah gaya hidup yang tidak teratur menjadi gaya hidup  sehat dan go green to save our world sebelum terlambat.. :)

March 7, 2011
tingktn kanker serviks

Mencegah dan Mengobati Kanker Serviks

Kawan, meski kanker serviks menakutkan seperti yang telah dijelaskan pada artikel sebelumnya tentang “bahaya kanker serviks“, namun anda bisa mencegahnya loh :) . Anda dapat melakukan […]
March 6, 2011

Mau Tau Bahaya Kanker Serviks? Baca yuk!

Sebelumnya saya peringatkan, pengetahuan tentang kanker Serviks ini wajib untuk para kaum Hawa, karena Kanker servik umumnya dikenal dengan penyakit kanker leher rahim dan jenis penyakit […]
February 28, 2010
planters-cactus-plants-indoor-flowers-spines-pictures-types

Kaktus Cegah Radiasi Komputer?

Sore2 saat saya sedang browsing dan menyelesaikan pergantian themes Fachrul.com yang baru ini tiba2 ortu memanggil dan memberikan sebuah kaktus anti radiasi ( pdhl biasa aje […]
August 8, 2009

Membuat Random Image pakai Javascript

Membuat random image sangatlah mudah, hanya perlu sedikit logika yang matang. .hehe Sebagai contoh random image menggunakan java script adalah ang digunakan pada situs Games . […]