Mencegah dan Mengobati Kanker Serviks

Mau Tau Bahaya Kanker Serviks? Baca yuk!
March 6, 2011
iphone-air-concept_0
10 tips maximize resistance iphone battery
March 10, 2011

Mencegah dan Mengobati Kanker Serviks

tingktn kanker serviks

Kawan, meski kanker serviks menakutkan seperti yang telah dijelaskan pada artikel sebelumnya tentang “bahaya kanker serviks“, namun anda bisa mencegahnya loh :) . Anda dapat melakukan banyak tindakan pencegahan sebelum terinfeksi HPV dan akhirnya menderitanya. Beberapa cara praktis yang saya baca dari sumber ini dan ini ada beberapa cara yang bisa Anda lakukan dalam kehidupan sehari-hari antara lain:

  1. Miliki pola makan sehat, yang kaya dengan sayuran, buah dan sereal untuk merangsang sistem kekebalan tubuh. Misalnya mengkonsumsi berbagai karotena, vitamin A, C, dan E, dan asam folat dapat mengurangi risiko terkena kanker leher rahim.
  2. Hindari merokok. Banyak bukti menunjukkan penggunaan tembakau dapat meningkatkan risiko terkena kanker serviks. Pabriknya aja dah tau dan ingetin sampe di iklanin loh, tapi kok masih ada yang mau beli, aneh kan :D
  3. Hindari seks sebelum menikah atau di usia sangat muda atau belasan tahun. duh ini yang jadi trend saat ini :(
  4. Hindari berhubungan seks selama masa haid terbukti efektif untuk mencegah dan menghambat terbentuknya dan berkembangnya kanker serviks.
  5. Hindari berhubungan seks dengan banyak partner. jangan kyk kucing bro / sis :D
  6. Secara rutin menjalani tes Pap smear secara teratur. Saat ini tes Pap smear bahkan sudah bisa dilakukan di tingkat Puskesmas dengan harga terjangkau.
  7. Alternatif tes Pap smear yaitu tes IVA dengan biaya yang lebih murah dari Pap smear. Tujuannya untuk deteksi dini terhadap infeksi HPV.
  8. Pemberian vaksin atau vaksinasi HPV untuk mencegah terinfeksi HPV.
  9. Melakukan pembersihan organ intim atau dikenal dengan istilah vagina toilet. Ini dapat dilakukan sendiri atau dapat juga dengan bantuan dokter ahli. Tujuannya untuk membersihkan organ intim wanita dari kotoran dan penyakit

Ingat yah kawan, Kanker serviks bisa diobati dan diantisipasi sejak dini . Makanya ubah gaya hidup yang tidak teratur menjadi gaya hidup  sehat dan go green to save our world sebelum terlambat.. :)

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.